Ziemlich genau vor einem Jahr hatten uns gute Freunde bei einem Essen erzählt, wie gut ihnen das Rudern beim RCS gefalle. Daraufhin wollten wir ausprobieren, ob Rudern auch ein Sport für uns sein könnte.
Also meldeten wir uns zum Schnupperkurs am 23. März 2025 an und hatten erste Kontakte mit der Theorie des Ruderns, dem Ruderergometer und dem Einsteigen ins Boot sowie der Handhabung der Skulls auf dem Trockenen im Bootshaus des RCS.
Überraschenderweise trauten sich die zahlreichen Betreuer des Vereins auch bereits mit uns aufs Wasser der Saar, wo wir zum ersten Mal in einem „richtigen“ Ruderboot saßen und erstmals spürten, dass Rudern schön sein kann, ein Ganzkörpersport, aber auch sehr komplex von der Bewegung.
Die Neugier war geweckt, wir wollten mehr und nahmen am zweiten der beiden Grundkurse vom 24.4. bis zum 9.5. mit 7 Einheiten teil. Hier wurde uns beigebracht, wie Skulls und Boote getragen werden, wie Skulls eingelegt werden und wie man ins Boot einsteigt.
Es erfolgte eine Vertiefung der Grundlagen des Ruderns wie Bewegungsablauf, Körperhaltung, Handhaltung und richtige Nutzung des Rollsitzes.
Die Begriffe wie Steuerbord, Backbord, Dolle, Stemmbrett usw. sowie die Ruderkommandos wurden uns nahegebracht und erläutert. Dann wurden in den einzelnen Einheiten jeweils spezielle Übungen durchgeführt wie Stoppen, Wende, Streichen, „Steu über“ usw.
Nach der letzten Kursstunde bekamen wir stolzen Novizen dann unsere Bescheinigungen der erfolgreichen Teilnahme überreicht und wurden von den Ausbildern in einer netten Abschlussrunde mit Grillgut, selbst gemachten Salaten und Nachspeisen verwöhnt.
Und dann durfte man schon, anfangs mit etwas Bammel, irgendwann aber selbstverständlich, am Breitensport teilnehmen. Und für diejenigen, die sich noch nicht so viel zutrauten, wurde zusätzlich noch ein „Ruderanfänger-Aufbaukurs“ angeboten.
Egal ob Schnupperkurs, Grundkurs oder Breitensport, immer waren und sind erfahrene Betreuerinnen und Betreuer des RCS dabei, die Freude daran haben und nicht müde werden, unsere Fehler zu korrigieren mit dem Ziel, dass unser Rudern harmonischer und ergonomischer wird.
Fazit: wir haben Spaß am Rudern gewonnen, haben liebe Menschen kennen gelernt und eine Bereicherung für unser Leben erhalten, die wir hoffentlich noch lange Zeit mit Freude ausüben können. Vielen Dank!
Autoren:
Margreth Kerber-Bauer
Eberhard Bauer